爱专牛角尖的人,是因为不了解心理学读书笔
所有看似复杂的问题 都有一个简单的答案 ?心理学 “以人为本”,是我们熟悉的一句口号。对人类自身的探索,从未停止过。而在这方面心理学似乎是特别抽象又神秘的一门学科。 ?咨询师 有一种职业,只要负责和你聊天,听你讲话,便可洞察你的内心,然后开出心灵处方,让你的行为情绪恢复健康的状态。这种职业就是——心理咨询师,ta扮演的是旁观者的角色。俗话说:旁观者清,当局者迷。我们的愤怒、恐惧、偏执,这些表象都是有因可循的。但我们的双眼和心智往往被自我的情绪蒙蔽,同时也因对心理学的认知不足,导致无法脱身自救。 ?心理咨询 心理咨询的过程,就像庖丁解牛。每一个心理问题的背后,都有它的骨骼、经络。我们外行看到是一头牛,而心理咨询师就像庖丁一样,每一刀下去,了然于胸,游刃有余。 如果庖丁只是日复一日的负责解牛,那么他始终是一个屠夫!但如果他进一步思考牛的解剖构造,怎样的刀用起来更好,牛的不同部位不同烹饪方法,如何让新手快速掌握基本解牛技巧等等,估计我们的成语“庖丁解牛”将是另外一个版本。 ?武志红 每个行业都会出现佼佼者。他们深入专研,长期积累,不断提升,达到旁人无法抵达的高度。武志红,一个按理说在心理咨询室里搞咨询工作的人,名字却高频的出现在各个地方,光光他的推荐阵容就很强大:曾奇峰、罗振宇、张德芬、高铭。他的《巨婴国》也非常接地气,不再是一些抽象难懂的名词,而是通过对重大社会事件的分析,让人看懂背后的心理成因。 书中囊括了各种社会现象,以及对此作出的深刻分析。问题的根结回归到婴儿时期,让人深思。武志红说:我们发展了很复杂的行为,对权力、名声、成就与物质等的需求可以涨到很高的地步,但它们常常是一种防御,是两种在婴儿时期没被满足的原始的简单愿望转化出来的。一个愿望是:抱抱我;一个愿望是:看看我。 作者:乌桐小镇 85后医务工作者 0农药理念推广者 野生派自媒体人 乡野菊花联合创始人 最近读过的书: 《我们为什么会发胖》 《追风筝的人》 《第七天》 《生命的脸》 ,启程 赞赏 |
转载请注明地址:http://www.shuiniujiaoa.com/snjyfyl/1555.html
- 上一篇文章: 遇事不钻牛角尖,常与知己聊聊天简易心理
- 下一篇文章: 女性肝不好血瘀体质会导致什么妇科病,如何