牛奶鸡蛋羹

准备材料：鸡蛋1个，牛奶克，白糖适量。

制作方法：①鸡蛋磕入碗中，蛋白和蛋清分开，把鸡蛋调至起泡，备用。

②锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀用小火煮一会儿，再用勺子将调好的蛋白放入锅中，稍煮即可。

营养功效：此羹滋养强身、健脑益智，是助宝宝身体发育和大脑发育的营养辅食。

温馨提示：传统的鸡蛋羹是纯粹地蒸鸡蛋，宝宝经常吃就不爱吃了，往鸡蛋里加些辅料，即改变了辅食的花样，也给宝宝增加了营养。

适合7个月以上的宝宝食用。

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长按







































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