宝宝健脑益智的辅食牛奶鸡蛋羹
牛奶鸡蛋羹 准备材料:鸡蛋1个,牛奶克,白糖适量。 制作方法:①鸡蛋磕入碗中,蛋白和蛋清分开,把鸡蛋调至起泡,备用。 ②锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀用小火煮一会儿,再用勺子将调好的蛋白放入锅中,稍煮即可。 营养功效:此羹滋养强身、健脑益智,是助宝宝身体发育和大脑发育的营养辅食。 温馨提示:传统的鸡蛋羹是纯粹地蒸鸡蛋,宝宝经常吃就不爱吃了,往鸡蛋里加些辅料,即改变了辅食的花样,也给宝宝增加了营养。 适合7个月以上的宝宝食用。 相关阅读宝宝增强免疫力辅食:香蕉土豆泥 宝宝补铁补锌辅食:西蓝花奶香土豆泥 宝宝增强免疫力辅食:土豆泥 宝宝强身健体辅食:枣泥粥 宝宝补钙补铁辅食:蛋黄泥 宝宝益脾健胃辅食:苹果红薯泥 赞赏 |
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