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#悄然入伏#

「今年7月11日悄然入伏，也开启了长达40天的高温模式，全国各地都进入了“桑拿模式”和“蒸烤模式”。」

「俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，头伏的前几天是一年中天气最热的几天，并且潮湿闷热，相信最近两天大家都深有体会。」

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虽然一年四季变幻无常，我们也经常经历，但是面对进伏后高温的天气，很多人都很难适应，空调一关，瞬间就会汗流浃背，真是让人苦不堪言。

在三伏天，其实有很多的突发疾病，有时候让人防不胜防，如我们常见的“热中风”，尤其对于一些三高的中老年人，三伏天更应该注意。

何谓“热中风”？

三伏天的平均气温都会在32度以上，当相对湿度在70%-80%时，人体体温的调节主要靠汗液的蒸发来散热。

人体汗液大量蒸发，这是通过皮下血液循环比平常高出数倍的血流量来实现的，这种超常的血液循环，对有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老人来说，无疑是一种不小的重负，可致血压升高，增加发生中风的危险，这便是我们所说的“热中风”。

如何预防“热中风”？

1、劳逸结合，饮食合理。

2、三高患者，设置室内外温差不要太大。

3、多喝水，但不宜饮水过猛。

4、注意防暑降温，减少户外活动。

5、保证睡眠，适量运动，提高抵抗力。

6、保持心态平和，不要大喜大悲。

中风急救备安宫

安宫牛黄丸是我国传统药物中久负盛名的急症用药，中医将其与紫雪散、局方至宝丸并称为“凉开（温病）三宝”，并奉为“温病三宝”之首。清热解毒，镇惊开窍效果显著，用于防治脑中风。

现代医学研究表明：

安宫牛黄丸可改善中风患者的脑缺血缺氧状态，延长脑细胞缺氧状态下的存活时间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；

促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。

如有需要，可选择仁和安宫牛黄丸。

安

宫

牛

黄

丸

牛黄、水牛角浓缩粉、人工麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、黄芩、栀子、郁金、冰片。

口服。一次1丸，一日1次；小儿三岁以内一次1/4丸，四岁至六岁一次1/2丸，一日1次；或遵医嘱。

清热解毒，镇惊开窍。用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语；中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。

小贴士：中风发生后的2小时内为黄金救护时间，及时服用安宫牛黄丸，可有效保护大脑，减少后遗症的危害。

安宫牛黄丸

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