昨天晚上momo姐收到一个小弟弟的私信说：momo姐最近流行的网红筋膜刀和我们中医里面的刮痧板一样吗？有啥区别呢？momo姐也是一脸懵逼，于是上网看了一下。

Em.....什么鬼？momo姐有一个癖好，就是喜欢深挖事物的本质。来来来，拿好小板凳，请就位。

momo姐搜索了一下国内的百度，有那么2-3家有报道这一玩意儿。但是国内人的信息闭塞程度...不过我看见了一个品牌叫MNT筋膜刀的品牌。MNT的全称是什么呢？MutatedNationTools怎么翻译，momo姐的英语水平，我表示翻译不来。

但是他们这个logo有一排小的英文字Instrument-AssistedSoftTissueMobilization（辅助软组织动员的工具），英文简称IASTM！

接着看，momo姐又上bing上面搜索了一下。港真，出乎我的意料还是蛮多人搜索结果的。有视频也有网站文章。

然后在一个叫 　　玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。

玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。

砭石刮痧板

　　砭石刮痧板，又称砭板，是用泗滨砭石（泗滨浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。分大中小三种型号，尤其是大号砭板，刮痧效果尤其好。需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。

首先，砭板是用泗滨浮石制作，具有特殊的能量场，直接或间接接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用；

再者，由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用；

还有，由于泗滨浮石具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉，不需要润滑油等介质，隔一层棉织物作用于人体，手术者在接受治疗以后，皮肤不会有不适的反应。这就是使用多功能砭板实施刮法的特点。

根据中国传统医学的研究，以泗滨浮（砭）石为材质制作的刮痧板为理疗上品，能达到事半功倍之效果。砭石刮痧板刮拭身体一次，产生次的超声波脉冲，是普通刮痧板的10倍。

那刮痧的起源于哪里呢？momo姐看资料说是起源于旧石器时代，但是有著作留名，是从唐朝开始。文献如下：

刮痧治病的病历记录最早见于《扁鹊传》中，唐朝时期人们就已运用萱麻来刮治疾病。

刮痧发展到明代，刮痧治病的记录更详尽、更具体，《医学正传》中记载：“治痧证，或先用热水蘸搭臂膊而以萱麻刮之，甚者针刺十指出血，或以香油灯照视胸背，有红点处皆烙之”。这种刮痧法，在中医书中又称“戛掠”，古人注解说：“戛，历刮也。”

可见，戛就是刮的意思。到了清代，不仅刮痧操作方法更详尽，而且还有刮痧的运用及各种痧证的辨证。

郭志邃在《痧胀玉衡》中就记载有各种痧证的辨证。在具体操作上提出：“刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋面背肩，臂痧，用铜钱蘸香油刮之或用刮舌抿子脚蘸香油刮之；头额，腿上痧用棉纱线或麻线蘸香油刮之。”

吴师机在《理瀹骈文》中也记载了刮痧的运用：“阳痧腹痛，莫妙以瓷汤匙蘸香油刮脊，盖五脏之系，咸在于脊，刮之则邪气随降，病自松解。”

此外，刮痧疗法还见于《松峰说疫》、《串雅外编》、《七十二种痧证救治法》、《养生镜》、《验方新编》等书中。在刮痧疗法中有刮痧、放痧、扯痧、焠痧、拍痧等不同治疗方法。有些方法至今仍被应用于临床实践和广泛流传民间。

刮痧治病：是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特的且行之有效的治疗方法。

它以中医基础理论为指导，施术于皮肤、经络、穴位和病变部位，把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变的器官、组织及细胞得到氧气的补充而被活化，从而预防疾病及促进机体康复。

17世纪至20世纪初：刮痧疗法不但在民间广泛的流传和应用，而且开始为医学界不少名家所重视，使之在治疗范围方面不断的扩大，方法不断改进和丰富，其工具也日益多样，并得到了更大、更广泛的普及。如其刮法有：羚羊角刮法、瓷器刮法、手指刮法、木针刮法、刮舌抿子刮法、盐刮法、棉线刮法、铜币刮法等。

到了20世纪60年代上半期：我国中医人士对刮痧疗法进行了继承及整理工作，出版了“刮痧小册子”。但“文化大革命”期间，中医事业遭到极大破坏，同样刮痧疗法也被破坏。1

年10月之后，随着国家政策的稳定，中医学术活动得到了发展。刮痧疗法也逐渐的与现代医学结合，发展成为独特的疗法。

台湾著名预防医学专家吕季儒教授在20世纪七八十年代：在前人基础上有所发展，改进而创造性推出“经络刮痧法”。在吕季儒教授循经走穴的刮痧基础上，一些中医界有志之士不仅丰富了刮痧学科的内容，而且还借鉴了全息穴区主病的内容，将生物全息理论运用到刮痧实践之中。

从而总结出刮拭局部器官的不同区域，达到治疗全身疾病的“全息刮痧法”。将刮痧疗法推入了一个更新的发展阶段。

由于历史上的各种原因，刮痧这种实用技术常常被看作是医道小技，难登大雅之堂。但是近几年来，维护人的自然生态、无毒副作用、易于被人们接受和有效性的绿色疗法成为医学发展的主流。

所以刮痧疗法被推为首选，受到社会的青睐，成为一种开展自我保健、家庭医疗的济世良法。并且逐步发展成为一门独特的临床保健治疗学科。

看完上面内容，有没有觉得筋膜刀很坑啊？与其花那个冤枉钱买筋膜刀，参加他们筋膜刀的培训。还不如去买一套刮痧板和中医老师好好学学刮痧知识。某天业绩不好，还能去美容院做个parttime是不是？

欢迎转发，让更多的人知道筋膜刀是什么鬼？也为咱们祖传的刮痧板加持。

文案：momo姐

图片：Leo整理制作

数据：Lucy整理