10月23日就将开启今年的霜降节气，霜，丧也，阴冷凝露为霜，肃杀万物，万物蛰伏以养生，此时人体开始储备能量，抵御阴寒。

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要。对于家中有心脑血管病史的老人而言尤其重要，这意味着到了一年中服食安宫的第三个关键时间点。安宫牛黄丸是我国传统药物中最负盛名的急症用药，自古以来就有“救急症于即时，挽垂危与顷刻”的美称，尤其适用于中风、偏瘫，伴有高热昏迷的病人。它源于清代医家吴鞠通的《温病条辩》，与紫雪丹、至宝丹并成为“凉开（温病）三宝”，被奉为三宝之首，主要用于热症及传染性疾病。

霜降服用安宫的原因

安宫牛黄丸主要功效为清热解毒，镇静开窍。在人体，心为君主之首，心包为心脏外面的包膜，像君王所住的宫殿、宫城，具有代君受过，防范邪气攻心的功能。安宫，即使心安居其宫。若热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、惊厥等危险症状。安宫牛黄丸以牛黄、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包。

人体在秋冬之际易患心脑血管疾病，安宫牛黄丸，荡涤痰湿，软化血管，有效预防心脑血管疾病。所以霜降前后是老寒腿、心肌梗死、脑梗、脑出血等疾病的高发时期，一定要格外注意预防。

安宫牛黄丸组方中以牛黄清心解毒，豁痰开窍；麝香开窍醒神，共为君药。臣以水牛角浓缩粉清心凉血解毒；黄芩、黄连、栀子清热泻火解毒，助牛黄以清心包之火；朱砂、珍珠镇静安神通心窍，以除烦躁不安，郁金理气舒肝，雄黄解毒辟秽，冰片芳香开窍，以加强麝香开窍醒神之效。

安宫牛黄丸被医学专家称为“救命丸”和“保健珍品”，因此也广泛应用如下疾病的急救★中风：临床常用于出血性脑卒中（脑溢血）、缺血性脑卒中（脑血栓）的急救的急救，也用于脑卒中的后遗症。

★心梗：心肌的缺血。

★高热：各种原因的高热不退。（非典、甲流等）

★颅脑损伤意识障碍：促清醒，降高热。

★脑外伤综合征

★脑炎：乙脑、流脑等脑炎出现高热昏迷、惊厥等热入心包的极期症候时使用

★随着时代发展，已经有很多人如：商务人士：长期精神紧张，生活压力大，休息不好，应酬多，抽烟喝酒；年轻人运动少，熬夜，吃油炸的食物都常备和服用。

1.工作压力大，过度疲劳的中老年人群；

2.抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；

3.肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；

4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；

5.有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。

口服，一次1丸，一日1次。节气前一天、节气当天、节气后一天，正午午时（真太阳时12:00），嚼服一丸，温开水送服，但禁用酒送服。

使用安宫牛黄丸养生期间，忌酗酒、忌房事、忌辛辣，宜站桩、宜练习天地甲子功。

为什么要连服3天？3天是中药的基本疗程，可以保证药物的浓度在体内维持时间充足，达到最佳效果。