对于刮痧板的好处，我早就知道，但没有提上日程。

但是从疫情期间，在家里有时间，我最心爱的刮痧板就重新开始用起来了。

我先从怎么选择刮痧板开始说起。

刮痧板从大的类别来说有二类：一个是用来刮痧脸部的，一个是用来刮痧身上的。

脸部刮痧板的选择，

在众多刮痧板中，选择一款适合自己的，便如同为脸部寻找到一位专属的舞者，能让其在舞台上尽显魅力。

最好的刮痧板从我自身用的产品来说，就是水牛角做的刮痧板，质量好。

其外观一般具备平滑、规整的形状，无瑕疵、无裂痕。另外，其触感也是评判刮痧板优劣的重要因素。水牛刮痧板具有光滑、温润的触感，能让人感受到舒适与和谐。总之，选择一款适合自己的脸部刮痧板，用后就感觉散发着自信的光芒。

另外还要提醒朋友们好的牛角刮痧板在光下能看到血筋，如果是一个颜色的肯定不是牛角做的刮痧板。特别是用了精油后的刮痧板更加透亮和滑润，手感更好。另外，要有一定的厚度，不能太薄，用起来不舒服。

至于什么形状，我觉得看自己刮痧的位置了。我现在用的刮脸刮痧板，是由于当时不太懂，所以就买了两个拱弯，如果是是挂下颚，其实就买一个拱弯的，就非常好。至于还有其他形状，看自己喜欢吧。最关键的就是做刮痧板的料。