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《刮痧拔罐艾灸贴敷养生大全》（第二讲）

刮痧疗法:祛病强身气血通

刮痧疗法中“痧”的含义

刮痧疗法是指以中医学理论为指导，运用各种工具，如书麻、麻线、棉纱线团、铜钱、银元、瓷碗、瓷调羹或水牛角板等，蘸上水、香油、桐油、芫萎酒或具有一定治疗作用的润滑剂、润肤露，在人体某一部位的皮肤上进行有规律的刮摩，使皮肤发红充血，出现一片片或一块块的青紫斑或斑点，从而达到预防和治疗疾病目的的一种方法。

痧象

痧又称痧胀、痧气。一般来说，痧有一层含义。

一是指痧证，即因感受风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪气或疫房之秽浊而出现的一些病症。

一年四季都可发生痧证，以夏秋两季多见。痧不是某一个单独的疾病，而是一种毒性反应综合征，临床上许多疾病都会出现痴象，所以痴是许多疾病的共同表现，即所谓“百病皆可发痧”。

古人认为，痧证主要是由风、湿、火之气相搏而致。天有八风之邪，地有湿热之气，人有饥饱劳役，外邪侵及肌肤，就会使揍理固而致密，使外来邪气郁积于体内，阳气不得宣泄而致病。

痧证按证候特征可分为热痧、寒痧、阴痧、阳痧等，按病因可分为暑痧、瘟痧、绞肠痧等，《痧胀玉衡》把疹证分为慢痧、紧痧、急痧。

二是指痧疹的形态，即皮肤出现红点如粟，以手指触摸皮肤，稍有阻碍的疹点，它是疾病发展变化过程巾反映于体表的现象。《临证指南医案》说:痧者，疹之通称，有头粒而如。

粟象

瘾者，即疹之属，肿而易痒。

三是指痧象，即经刮拭治疗后，在相应部位皮肤上所出现的皮下充血和出血改变，可见红色粟粒状、片状潮红，紫红色或暗红色的血斑、血泡等现象。

一般来说，健康的人刮疹后不出痧；而亚健康的人、患病的人或有潜在病变的.人刮痧后会出疹，且出痧的部位、颜色、形态与病位、病情的轻重、病程的长短有密切关系。一般来说，急性病患者的痧象多为粟粒状，面积较大;而慢性病患者多伴有紫暗痧或见血泡。

痧痕

痧痕是指刮拭皮肤后，皮肤对刮拭刺激所产生的各种反应，主要是皮肤形态和色泽的变化。常见的疹痕包括体表局部组织出现的潮红、紫红、紫黑色瘀斑或瘀点，并伴有不同程度的热感。皮肤的这些变化可以持续一天至数天。

疹痕

疹痕的产生不同于挫伤出血，挫伤出血属干外伤性出血，血色鲜红，出血量较大;而出痧之血血色紫暗。外伤出血局部伴有疼痛、血肿，甚至有运动障碍;而刮痧所出的痧痕出血量少，而且在出现后能够镇静止痛，消除血肿，使运动障碍得到缓解，机体运动功能逐渐恢复正常。

痧痕的产生与疹疹不同，主要表现在出现的部位和形态上。痧痕对疾病的诊断、治疗以及预后判断具有一定的临床指导意义。如果痧色鲜红，呈点状，多为表证，提示病情轻，病程短，顶后良好;若痧色暗红，呈片状或瘀块，多为里证，提示病情重，病程长，预后差。随着刮痧的治疗，痧痕的颜色由暗变红，由斑块变成散点，就说明病情正在好转，治疗是十分有效的。

那么，痧痕究竟是什么呢?现代医学研究表明，机体发生疾病时，脏腑功能减退，代谢产物不能及时排出体外而在体内出现不同程度的滞留，形成危害机体健康、使机体内环境失调的内毒素。

这些内毒素可增加毛细血管的通透性，从而在刮拭时造成毛细血管破裂，形成皮下的.充血和出血，其状如沙粒，或散在，或密集，或积聚成片，或融合成斑块。所以说出痧的过程是排出体内毒素的过程，痧痕是渗出于脉外的含有大量代谢废物的离经之血。

另外，刮痧治疗后，通过机体自身的溶血作用，体内会形成一种新的刺激因素，它可以引起局部血流加快，淋巴液、纠.织液运行速度加快，从而使机体的新陈代谢更加旺盛，进一步促进机体的内毒素排出体外;同时由于局部血液流变学的改变，使机体的营养代谢更加合理，自身免疫能力进一步提高。所以刮痧能够达到顶防和治疗疾病的目的。

全面了解刮痧器具

现代刮痧使用的器具种类繁多，形状各异，可根据不同的部位、不同的疾病和不同的手法来正确选用。刮痧器具主要有两大类，包括常用刮具和润滑剂。

常用刮具

刮痧的刮具制作简单，经济便宜，取材.方便，而且可取用代用品。历代使用的刮具很多，比如苎麻、长发、麻线、棉麻线团、铜器、银器、瓷碗、瓷勺、木梳背、贝壳等，因其价廉、取材方便，现在民间仍在使用。随着时代的发展，原来使用的刮具有的已经淘汰，有的则沿用至今，现代也出现了一些新型的刮具。目前常用的刮具有以下几种:

线团

用书麻丝或棉线等绕成一团。使用时在冷水中蘸湿，在身体一定部位刮拭，直到皮肤出现大片的紫黑色或紫红色斑点。

植物团

常用丝瓜络、八棱麻等植物，取其茎叶中的粗糙纤维，去除果肉壳，捏成一团。使用时，用手握住植物团，蘸少量的清水、刮痧油或其他润滑剂，干刮痧部位进行刮拭。

铜钱

铜钱曾为流通货币，外缘为圆形，中间有.方孔。民间使用铜钱较多见。使用时，拇、食指捏住铜钱中间，将其边缘蘸少量清水、刮痧油或其他润滑剂，于刮痧部位进行刮拭。

瓷勺

瓷勺是居家常用的饮食工具，家家户户都有。使用时，单手握住勺柄，在勺边缘蘸少量清水、香油、菜子油等，在刮痧部位进行刮拭。使用瓷勺刮痧时需注意选择边缘.光滑的，以免刮伤皮肤。

木梳背

木梳背光滑，呈弧形，蘸少量清水、润滑油等即可刮痞。适用于旅途中应急之用。

贝壳

蚌在江河湖海之滨常见，其外壳可制成刮痧工具。使用时手持贝壳上端，在刮痧部位，一边蘸水一边刮拭，至皮肤出现痧痕为度。

玉质刮痧板

为玉石制成的刮痧板，又称刮痧宝玉。使用玉质刮痧板疗效佳，但因共取材较难，价格昂贵，且易摔破，仅为一些美容机构所采用。

水牛角刮痧板

现在使用的刮痧板通常是水牛角刮痧板。水牛角性寒，有清热、凉血、解毒之功效，适用于绝大多数疾病的刮痧治疗。;

火罐

火罐为针灸推拿科诊室的常用器具，罐口边缘;平整、光滑而厚。罐口边缘蘸少量按摩膏、红花油等作为润滑剂，则可作刮痧之用。若用较小负压吸拔后在人体一定部位来回刮动，使身体局部出现红紫色的片状充血，即为走罐，也是刮痧的一种形式。

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