大家好啊！好久没来了，生活中难免有些忙碌的时刻+慵懒的时刻+充电的时刻。而且觉得经常发可能大家也没有太多的热情，所以有时候饥饿营销也是一个好的手段...

而且我之前发过的文章也适合各位小伙伴伴随着我发的音频，阅读着那些小文章来反复品味一下，更多的吸收一下相关的星光吧。

这次想总结和摘录一下各种不同材质刮痧板在刮痧上带来的不同功效，在我读完网络上一些文章后，大体我觉得都是达到同一目的“刮痧”出来...哈哈，开个玩笑。

先小说下刮痧吧：（来自百科）

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

我的俗话：

刮痧，拔罐，针刺，艾灸，按摩都是我们平常生活中能运用到家庭生活中的，通过对身体经络上穴位以及穴位周边的刺激，通过调理经络能量的补泄对相关经络的内在脏腑起到调理作用（表里，虚实，补泄）。

我们接触到的刮痧和拔罐大部分都是泄的手法，比如我们上火，有湿邪，都会通过刮痧拔罐在身上一顿操作，特别是去按摩后，那些神通广大的按摩师都会对你说“你这湿气很重啊，我给你刮痧吧，再拔上一罐”。所以可以看出高手都在民间！

泄：本指液体或气体排出。

泻：它本来的意思是指水向下流，或是流得很快。

刚说到既然是家庭可以操作的手法，那我们接下来就在说说刮痧板。

铜质：

像拿着一块金条在刮痧，爽啊！

在刮痧板最早出现的时候，它的雏形是随手可兼得铜钱，随着时代的不断发展，刮痧板才慢慢从铜钱这样随处可见的简陋物品发展成专业的刮痧板。比如纯铜的刮痧板，相较于其它的刮痧板有很好的活血化瘀的功效，并且比较玉石刮痧板来说，纯铜的刮痧板比较不那么容易损坏，价格比较起玉石刮痧板来说纯铜的刮痧板也是十分经济实惠。

纯铜的刮痧板相较于其它的刮痧板来说，有比较好的提气功能，并且与刮痧油一起使用的时候可以让刮痧治疗的效果可以有大夫的提升。使用纯铜的刮痧板之前一定要使用刮痧油，因为纯铜刮痧板比较的硬，为了防止刮痧板损伤皮肤，在条件允许的情况下可以使用有治疗效果的刮痧油。这样配合纯铜的刮痧板，会让刮痧治疗有着更好的效果。

纯铜刮痧板在很大程度上可以达到活血化瘀的功效。比较起其它的刮痧板，纯铜的刮痧板可以有调节脾胃的功效。虽然在清热解毒方面比不上牛角的刮痧板，但是纯铜的刮痧板可以更好的温经散寒，非常的适合体内寒气过重的人使用。长时期使用纯铜的刮痧板，可以更好的改善人体的血液循环，增强抵抗力并且可以促进新城代谢。

纯铜的刮痧板主要的功效还是提气，相较于其他的刮痧板，纯铜的刮痧板也更加的实惠，可以比较普遍的使用。配合正确的刮痧手法，可以让纯铜的刮痧板的功效发挥得更加的透彻，大大增加了刮痧治疗的功效。在刮痧治疗的时候选择纯铜刮痧板，会让病情恢复比较快，还可以顺便调节自己的身体。

牛角类：

特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便。

注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。

玉石类：

土豪专属

特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧。

注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学试剂接触。

砭石类：

价格合理

特点与功效砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清热排毒、软坚散结，并能使人体局部皮肤增温，用于刮痧的砭石刮痧板边厚小于3mm。

注意事项因砭石可能含有有害物质，购买时需认真辨别真伪，购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。

好啦，上面有些内容也是摘录专家的，我家现在有砭石刮痧板，牛角刮痧板，羊角刮痧板，我也一直想买个纯铜刮痧板体验体验...至于材质的功效大同小异吧，也要配合补泄的手法，手法也是要遵循老祖宗的，有时候刮不出痧并不是说没有某些问题，可能是因为身体能量不够。具体本期也不说太多材质之外的话题，后续再给大家慢慢道来。

主要就是顺着经络的循行的方向，用刮痧板与皮肤成45度角，用一致的力度，刮20-40下。不要来回像刮彩票一样就好.....

刮的时候千万别吹风，刮完4小时内一定不要洗澡和吹风....