一般来说，

那些长得到处都是、悄悄占领世界的植物，

都肩负着重大使命。

它们要么是食物，

可以随时随地喂饱一些动物，

要么就是药，

可以随时随地治愈一些鸟人。

比如随处可见的蒲公英：

这被不爱吃草的人类严重低估的小草，是植物界用途最广的“排毒草”，

蒲公英，好生好养好采摘，还能吹着玩，还偏偏不是个傻白甜。

像一些类型的痘痘啊、红肿啊、实火的湿热的口腔溃疡啊、乳腺炎啊、眼睛肿痛眼疲劳啊、胃火大胃酸过多啊……这些倒霉的人生大事，都可以交给它去办，就不用找大夫再开一堆药了。

蒲公英：

苦、甘、寒。入肝、胃经。

清热解毒，消痈散结。

本品长于消解热毒、散结消肿，且兼能散滞气、通乳窍，故常用于痈肿疔毒，尤为治疗乳痈之要药。因善清热解毒，也常用于上呼吸道炎症、急性胆道感染等。

1.清热解毒

用于急性热病（上呼吸道感染、急性胆道感染、急性肝炎等），可单用，也可与大青叶、板蓝根、金银花等同用。

用于乳痈、肠痈、疔毒、痈肿等证，如早期乳腺炎，可与金银花、连翘、炮山甲、花粉、皂刺同用，也可用鲜者捣烂外敷；肠痈即阑尾炎，可与大黄、桃仁、牡丹皮同用；治疔毒，常与地丁、金银花等同用。

2.清肝明目

用于肝火上炎、目赤肿痛（如急性结膜炎、睑缘炎等），可与黄芩、菊花、桑叶、夏枯草等同用。

3.清胃除湿

用于各类胃炎，症见上腹胀痛，烧灼，吐酸等，可与黄连、吴茱萸、川芎、党参、苏梗、川朴同用。

蒲公英亦名黄花地丁，与紫花地丁皆为苦寒清热解毒之品，为治阳性疮痈肿毒通用药物,二者常相须伍用。

黄者味兼甘，长于散滞泄气，用治乳痈效尤佳；紫者味兼辛，兼以凉血，长于解毒，适用于疔毒恶疮。

一：祛痘消肿、解热毒

壮族、彝族医学里有一个治疗青春痘、痘疮很简单的偏方：蒲公英全草，带根，捣碎后加水外洗+当茶饮。

蒲公英可以治疗的痘痘，是湿热型痘痘。就是那种带点红边的、肿起来的痘痘。

湿热型痘痘是体内湿热积聚引起的，这种人一般舌质发红、舌苔厚、甚至发黄。

蒲公英的根，功效类似党参，有补中益气的作用，又能清火。

你如果挖过蒲公英就知道，它虽是小小一株草，但埋在地下的根却很深很长。

把根掰断一截，会流出白色乳汁一样的汁液，这汁液和败酱草的功效很像，可解热毒。

这汁可以擦在痘痘上消肿，或者擦在酒糟鼻上消毒。在野外被蜂虫、蚊子叮咬后一时找不到药，就机智地挖一棵蒲公英，用这汁液来消毒哇！

二：祛黑斑的蒲公英花水

采集蒲公英的黄色花朵（只要花朵）40克，洗净后放入锅中，加入适量的水煎煮30分钟。

待药液凉后，将药汁装入喷口瓶中，早晚当爽肤水喷脸用，或者敷面膜纸，可以帮助清除面上黑斑。

三：清胃火、中焦湿滞、口腔溃疡

《本草新编》：蒲公英泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。

有胃火、或中焦湿滞的时候，就容易有口臭、胃部灼烧感、或者返酸；湿阻化热，还容易形成口腔溃疡。

这时就可以用蒲公英来清理胃火、湿阻，因为它既能泻火，又不损伤脾胃。

清火又不伤脾胃，这点实在太赞了有木有！

要知道我们脾胃不好的人，平时吃个梨、西瓜这种寒凉水果，都有怕损伤脾胃的困扰的。

胃火过旺、胆经湿热的人，每个月要犯几天口腔溃疡，皮肤也经常长疹子，春天新鲜的蒲公英，就当蔬菜，蘸酱吃。这种火和湿就不存在了！

但即使都是反复发作的口腔溃疡，每个人的原因也不尽相同，不能滥用祛火药。

如果是胃部胀满，口淡乏味，大便溏泄，肢软神疲，短气懒言的人，得了反复性的口腔溃疡，是不能吃蒲公英来解决的。这种一般是脾气虚，需要用补脾益气的方法，而非祛火的方法来解决。

蒲公英煮水喝的一般用法是：

蒲公英+生姜+红枣煮水喝。

如果我们没有中医指导，自己用蒲公英煮水喝时，最好加上几片生姜、几颗红枣。以防我们对自己辨证不准确。

如果你有胃寒、腹胀、便溏、舌质颜色淡白，舌苔白腻等阳虚症状，不要擅自喝蒲公英。它虽不损土，但对这种“寒”的情况也无益嘛，咱不瞎折腾！

四：疗眼疾、眼睛胀痛

眼睛肿疼、眼睛长东西胀痛、或眼睛迎风流泪，见到明亮的东西觉得刺眼、不适，是肝有虚火、或实火。

鲜蒲公英4两，根、茎、花、叶全用，去掉开残的花，如果无鲜品可以用干品2两代替。

就用这一味蒲公英，煎汤两大碗（怕寒凉就加生姜、红枣一起煮喝的那碗，熏洗用的单煮），温服一碗，剩下一碗趁热熏洗眼睛。

如果眼睛疼导致同时有头痛症状时，就用鲜蒲公英二两，加怀牛膝一两煎汤饮。

搭配应用：

1.配夏枯草

二药皆能清热，均入厥阴肝经。夏枯草辛苦寒，善长清热泄火、疏通郁滞；蒲公英苦甘寒，清热解毒，兼有散瘀消肿之功，二者相须为用，清热泻火、解毒消肿、通滞散结之力倍增，尤宜用于乳痈。

2.配地丁

二药苦寒，皆为清热解毒妙品，为疮痈肿毒所通用，一入气分，一入血分，治乳痈红肿、疔毒恶疮，二药相伍，其效大增。

3.配金银花

二药皆能消痈化疡。蒲公英偏于解毒，金银花偏于清热，二药合用，以收清热解毒之功。

4.配车前草

二药鲜品合用捣烂外用，善疗诸痈疮肿毒。

5.配决明子

清热泻火，消肿明目，治目赤红肿、视物如蒙。

6.配瓜蒌

行气滞、散热结、消痈肿、除痰涎，治痰核瘰疬、疮疔痈肿。

阳虚外寒、脾胃虚弱及无实热的痈肿者忌用。

内服：6~15克，入煎剂。外用：捣敷，或熬膏摊贴。

胃病证治法：

一、舒肝理气

用于肝郁气滞型，症见脘腹胀满，以胀为主，向两胁肋串行，嗳气不畅，纳呆，乏力，排便不畅，口苦口干，吞酸烧心，舌苔微黄，脉弦。

治宜舒肝理气，方用舒肝化郁汤，药用：蒲公英30克，川芎15克，党参15克，柴胡12克，黄芩10克，郁金15克，香附10克，枳壳12克，陈皮12克，水煎2次混合，分3次饭前1小时口服。

二、泄热清胃

用于气郁化热型，症见上腹烧灼，腹痛口干，吐酸烧心，酸汁上泛，心烦意乱，舌红，脉数。

治宜泄热清胃，方用泄热清胃汤，药用：蒲公英30克，川芎15克，党参12克，黄连10克，吴茱萸6克，川楝子6克，元胡20克，瓦楞子30克，水煎2次混合，分3次饭前1小时口服。

三、化湿调气

用于湿郁内阻型，症见脘腹胀满，嗳气不畅，恶心欲吐，吞酸嘈杂，大便不畅，舌苔白或黄厚，脉滑。

治宜化湿调气，方用化湿调气汤，药用：蒲公英30克，川芎15克，党参10克，川朴15克，苏梗15克，苍术12克，半夏12克，陈皮12克，生姜3片，水煎2次混合，分3次饭前1小时口服。

四、养阴清胃

用于胃阴不足型，症见胃脘隐痛，灼热，嘈杂嗳气，咽干口燥，大便干结，舌干稍黄，脉细数。

治宜养阴益胃，方用养阴益胃汤，药用：蒲公英30克，川芎12克，党参15克，石斛15克，玉竹20克，生白芍15克，玄参15克，陈皮12克，水煎2次混合，分3次饭前1小时口服。

五、健脾温胃

用于脾胃虚寒型，症见上腹隐痛，喜按，脘腹胀满，口淡无味，食欲不振，面色无华，体倦神疲，大便溏稀，舌淡，脉缓。

治宜健脾温胃，方用健脾温胃汤，药用：黄芪30克，焦白术15克，党参20克，川芎15克，高良姜20克，白芍15克，桂枝15克，苏梗20克，广木香10克，生姜3片，水煎2次混合，分3次饭前1小时口服。

六、化滞开胃

用于食滞伤胃型，症见上腹胀痛，拒按，厌食，嗳腐吞酸，恶心呕吐，吐后痛减，大便不爽，舌苔厚，脉弦滑。

治宜消食导滞，方用导滞消积汤，药用：蒲公英30克，川芎20克，党参15克，莱菔子15克，苏梗20克，茯苓20克，半夏15克，陈皮15克，生姜3片，水煎2次混合，分3次饭前1小时口服。

七、化瘀调胃

用于血瘀内阻型，症见上腹痛如刺，固定持续，昼轻夜重，经久不愈，甚或吐血、便黑，舌淡，脉涩。

证属血瘀内阻，内伤经络，治宜温中和胃，活血化瘀，方用调胃化瘀汤，药用：党参15克，川芎15克，蒲公英15克，炒白芍15克，桂枝15克，白及15克，五灵脂15克，炒蒲黄12克，苏梗12克，甘草6克，水煎2次混合，分3次饭前1小时口服。

结语：蒲公英虽然看起来不起眼，但是用法有很多，搭配好会有很多功效，通过今天的分享，大家应该将它充分利用起来，发挥它的应有作用。