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常刮头，气血流，祛病强身延年寿；治偏瘫，防中风，醒脑开窍增智慧。上面两句话，精炼地点明了头部刮痧的作用，常刮头，不仅能预防很多疾病，最直接的，就在于改善我们头发的健康状况。

头部刮痧养发具体操作方法

女士用水牛角平齿梳，以平补平泻手法，从头顶百会穴向下刮拭，每处20至30下，疏而不漏。男士可用刮痧板，头部不用油，同时选取肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、足三里、外关、阳陵泉等穴刮拭。

头部刮痧的作用机理

中医学认为“头为诸阳之会”，人体所有阳经（手、足三阳经、督脉）都上达头部。因此，每天刮拭头部，可疏通全身阳经，畅达全身阳气。气血流畅，阴阳调和，可增强体质，提高免疫力，所谓“正气存内，邪不可干”“经络通，百病除”。而西医认为，刮拭全头，可直接刺激头部神经末梢，改善头部血液循环，增强脑细胞新陈代谢，提高黑色素细胞代谢功能，修复衰老细胞和促进再生。同时预防和治疗脑动脉硬动，脑栓塞、脑中风、头晕、头痛、失眠、神经衰弱，还有意想不到的美容效果呢！只要坚持正确刮痧，对健康的好处，自然是不必多说的。但是操作不当，也会造成身体的损害，比如手法力度不注意，头皮一刮就出痧了，还会觉得很痛。时间不注意还会刮虚了。这次我们邀请了三级刮痧术讲师林慧华老师、柯洁鸥老师为我们分享头部刮痧方法，通过线下互刮方式，帮助大家认识手法，日常运用更省心。

活动主题

头部刮痧抗衰老，缓白发，提高你的精、气、神。

活动时间

6月11日14:00开始

主讲嘉宾

林慧华

张秀勤教授亲传弟子张秀勤中医刮痧传承讲师

中医刮痧专业委员会副会长

美国俄克拉荷马市立大学企管学硕士湖北中医药大学本科国医大师李佃贵教授弟子马来西亚中医师大医行易身心管理健康公司总经理西安生物医药健康自然疗法教授中华传统整复学会理事世界健康管理学会理事世界中医药联合医学会痧疗罐疗理事

柯洁鸥

张秀勤教授亲传弟子中医刮痧专业委员会副主任委员张秀勤教授中医全息刮痧三级刮痧术传承讲师高级保健刮痧师上海玉衡全息刮痧工作室负责人

活动地址

上海浦东新区张江微电子港7号楼

（地铁2号线张江高科站）

报名方式

本次活动为公益互刮会性质，报名不收取费用，报名限12人，满员截止。请扫描下方



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