吃什么长不高这三种食物,宝宝一定要远离
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文章摘录源自：江苏卫视万家灯火节目，本文系转载，对文中的真实性不做任何保证。 宝妈分，为您加满分！ 我是营养师张晔 孩子太胖了家长操心 孩子太瘦了家长又闹心 孩子太矮了家长揪心 唯独就是孩子长高了 家长特别开心 孩子吃得多吃得好 就一定能长高吗 那可不一定 孩子如果吃了过多的这三种食物 不但不利于长个还会伤身 这三种食物到底是什么呢 有三种食物被我们和很多专家 纳入了阻碍孩子长高的黑名单 第一个就是碳酸饮料 孩子长高的关键营养素是钙 而碳酸饮料阻碍了钙的吸收 加速了钙的流失 所以偏爱碳酸饮料的儿童 有60%会因为缺钙 而影响生长发育 特别是可乐型的碳酸饮料 它含磷量特别高 过多饮用可以导致 体内钙和磷的比例失调 造成发育的迟缓 第二个就是各种糖果蛋糕 如果您的孩子特别喜欢甜食 您要当心了糖分过多的时候 不但影响了其他营养的吸收 还可以使体内钙的代谢 发生紊乱妨碍体内的钙化 影响长高 所以过量的甜食 不仅影响孩子的牙齿 更重要的是影响孩子的长个 第三个就是孩子们 特别喜欢吃的膨化食品 这些膨化食品不但不能 给我们提供如蛋白质钙质维生素等 对我们长高有好处的营养 反而这些膨化食品中的 一些防腐剂添加剂 对孩子体内的代谢造成影响 产生垃圾导致孩子的营养不良 那还怎么长个呢 同样是食物 它们却是可以帮助孩子长高的 第一个就是黑豆 第二个就是牛奶 第三个是海鱼 第四个是胡萝卜 为什么呢 因为它们都是蛋白质钙质维生素 矿物质丰富食物来源的代表 想要孩子长高吗 一日三餐一定要给孩子多加一点 这些营养素丰富的食物 宝宝70%的长个在春天 70%的长胖在秋天 聪明的宝妈们千万别忘了 在这春季多下点功夫 让您的孩子在春天长得高高的 点击文末阅读原文查看成功案例 咨询冯先生 白发长黑靠滋养，大学老师的华丽转身诗碧曼美发精华液，怎么夸，都不为过，我研究了几十年，我知道她的好。她的核心意义，是保健，让人变年轻，白发变黑，只是她的外部表现形式。 ——诗碧曼董事长朱建霞 朱建霞与广大女性一样，崇尚美丽。她年轻时便开始运用自己的专业研究祛斑产品。她亲自试用，惊喜的发现自己研究的产品祛斑效果比市面上流行的产品好很多。备受鼓舞的她从此一生奉献在护肤、护发产品的研究当中。 朱建霞看到身边不少朋友年纪不大，便有严重的脱发，白发现象，使得她们看起来比实际年纪要苍老许多，让她们苦恼不堪。更有不少朋友使用当时市面上的各类护发产品，可是效果都不尽如人意。专业上的敏感使她开始潜心美发产品的研究，三十年如一日，潜心钻研，终于有了这项最新的发明。 咨询冯先生 市面上，白发变黑的产品玲琅满目，而使用的方法也是数不胜数，只需几天甚至几分钟就可以白发变黑，让消费者跃跃欲试，但是网上曝光的负面新闻，又使得消费者望而却步。 诗碧曼美发精华运用现代科技，将首乌、人参、当归、红花进行分离萃取，提炼出精华，直接作用于头皮。这些是古人用来内服延年益寿的食材，作为外用产品，非常安全，符合国家标准，长期使用安全无副作用。 人的头皮是人体最容易衰老的地方之一，因为处于最高处，血液不容易上去，直接给头皮补充营养，是抗衰老的很好方法。诗碧曼美发精华，让白发长黑、防脱发，就是采用补充营养的原理，清除自由基，延缓毛囊细胞衰老，使头发长回原色，倡导自然、健康、塑本的养发理念。 诗碧曼美发精华液的核心价值是保健 白头发产生的原理 头发位于人身体的最顶端，供应给头皮的营养跟不上，头发就容易白。 头宜冷，脚宜热，毛囊怕热，长时间戴帽子会导致头皮不通风，洗头用的水太烫，常吹高温电吹风，都会导致发质受损； 肝肾虚，精血不足，合成黑色素能力减弱，出现白发。 脱发的原因长期精神压力大，睡眠不足、烦劳太过、焦虑紧张等诱发因素； 营养不全面，缺钙会使头发变脆，缺乏维生素蛋白质也会让头发变白； 常常烫发染发带来的负面影响，会让头发受损严重，易脱易白； 肝肾虚，精血不足，也会毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。 如何预防对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。 为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。 勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮。 问题来了 虽然可以预防，但是如果已经有了白发，怎么办呢？ 有的人选择去染发，可是结果只会越来越糟糕，因为对头皮毛囊的伤害实在太大； 有的人选择食疗，多吃黑芝麻等，可是进入人体后，能供给给头皮的营养少之又少； 还有的人选择一些广告火爆的黑发产品，可是成效却有限。 那么，到底什么才是真正有效有用的黑发产品呢？ 咨询冯先生 诗碧曼美发精华液，白发长黑不用染 诗碧曼美发精华液让头发长回原色：中国人白发长黑，西方人白发长黄 主要成分首乌藤提取物、人参根粉、姜根提取物、当归根粉、红花提取物 作用原理 诗碧曼美发精华液，采用现代工艺萃取名贵中药材中抗衰老精华成分，直接作用于头皮，清除清除毛囊自由基，修复受损发根，补充发根营养，促进头发更好地生长。 用法发量较少，可不拔白发，直接使用产品：用诗碧曼美发精华液喷湿头皮，再用指腹按摩或用牛角梳轻刮头皮吸收更佳！每天两次，使用3个月左右，可以看到会有白发逐渐从根部转黑。 发量较多，连根拔掉白发再使用产品：用诗碧曼美发精华液喷湿头皮，再用指腹按摩或用牛角梳轻刮头皮吸收更佳！每天两次，使用20天左右，拔掉的白发约80%左右会长黑。一个月后，再清理一次白发。待所有白发转黑之后，每天或者隔天使用一次进行养护。 没有白发，提前保养：每周使用2-3次，可以养护头皮、预防白发、减少脱发、减少头油。让头发顺滑，不毛糙。 安全性 成分均可食用，作为外用产品，更加安全。 符合国家标准，长期使用无有害副作用。 第三方独立检测机构的微生物、重金属盐毒理试验证明：诗碧曼美发精华液是非常安全的！ 咨询冯先生 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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